光線分成『可見光』與『不可見光』。
藍光是屬於可見光中最靠近紫外線光波、能量較強的部分，波長介於 380 ~ 500nm，波長較短，碰到物體時非常容易散射，導致眼睛視物時，影像及清晰度降低，增加眼睛疲勞。長期暴露在藍光下，容易造成眼睛傷害，特別是引起黃斑部病變。
生活中藍光是無所不在的， LED、電視、螢幕、智慧型手機、平板電腦、室內燈、車燈、陽光等都會釋放出藍光，越亮代表藍光越強。
藍光對眼睛的傷害?
1. 眼睛疲勞感及降低影像的對比度 隨著現代生活型態的改變及 3C產品盛行，長時間使用 3C產品，讓眼睛承受藍光的傷害比以前更多，平板或智慧型手機的螢幕所發出的藍光比例更高達95%。藍光的特性是非常容易散射，是導致眼睛疲勞及視物時影像模糊的主因。
2. 引起黃斑部病變 藍光會穿透水晶體到達視網膜，若長時間暴露於此環境，初期會產生眼睛刺痛、畏光等症狀，長期就可能會導致視網膜黃斑部病變，嚴重的話看東西會變得模糊扭曲。
3. 影響睡眠
美國和日本都有研究顯示，若在晚上接觸藍光越多，也就是手機等 3C 產品發出來的光，褪黑激素的分泌量就會相對地減少，進而影響睡眠狀態。 很多人在睡前，關了燈使用手機瀏覽社群網站，或是玩App遊戲，暗室中的光線造成瞳孔擴大，眼球的感光細胞更敏感，再加上上列三個原因，眼睛更容易受損。
電子產品雖然方便，不過螢幕上的藍光，卻會造成眼睛的健康問題。美國一項研究證實，長時間暴露在藍光下，不但會造成黃斑部病變（macular degeneration），導致視力退化，甚至還可能失明。
研究人員表示，當眼睛內部接收到藍光時，會產生活性氧化物質，這是一種會破壞眼睛內部感光細胞的自由基。這種藍光除了來自電子螢幕之外，也會來自太陽光，長期會造成眼睛的黃斑部病變。
人們不斷暴露在藍光之中，但眼睛的角膜跟水晶體無法阻擋或反射藍光，而藍光會傷害視網膜中的感光細胞，並造成視力受損。
在2011年，作為美國權威眼科-聖盧克眼科醫院弱視科主任的愛德華醫生就發現，在經過對白內障和弱視人員進行分析後，已經率先研發出了新一代無藍光危害的健康光源技術 - 潤眼光技術。
潤眼光（藍色Light ReductionR）技術採用模擬淡黃人工晶體的過濾原理，透過LED熒光粉的專利混合技術，有效減少有害的藍光至安全的等級。
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